Ich arbeite in Kleingruppen (im Idealfall max. 12 P.), um für jeden Teilnehmer auch die nötige Zeit für individuelle Betreuung zu haben, Seminarunterlagen sind im Preis inkludiert.
„Fühl dich wohl“
Aktives Entspannen leicht gemacht durch ein
„Ganzheitliches Gesundheitskonzept“
"WOHLFÜHLEN- Körper und Geist in Balance"
abwechslungsreiches Frauen-Gesundheitsseminar geleitet von der diplomierten Gesundheits- und Vitaltrainerin Mag. Elisabeth Steinbach.
Gönnen Sie sich ein „Auszeitwochenende“ mit ganzheitlichem Gesundheitstraining
Motto: seelische Entspannung durch sanfte Bewegung
- „Aktiv in den Tag“ mit Meridian- Energiearbeit und QIGONG
- YOGA (fließende Bewegungen, auch für Anfänger geeignet
- Outdoor: sanftes „Cross-Fit-light-Training“
- geführte Wanderung durch die wunderschöne Johannesbachklamm
- Entspannungstraining
- Naturkosmetik zum Kennenlernen
- Seminarunterlagen inklusive
- 2x Übernachtung (Fr-So) HP mit Frühstücksbuffet, abends 3-Gang-Wahlmenü
- Benutzung der hoteleigenen Sauna und des Kräuterdampfbades möglich
mitzubringen:
Sportschuhe, bequemes Gewand (Trainingsanzug), Regenschutz, Nordic Walking- oder Wanderstöcke (wenn vorhanden)
Termine:
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19. - 21. Juni 2009 (Fr - So) Seminarbeginn: Freitag, 17.00 Uhr (im Seminarraum) Programmende: Sonntag 13.00 Uhr |
3. - 5. Juli 2009 (Fr - So) Seminarbeginn: Freitag, 17.00 Uhr (im Seminarraum) Programmende: Sonntag 13.00 Uhr |
Ort:
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Alpen-Aktiv-Landgasthof Zur Schubertlinde *** Badstraße 4 Grünbach am Schneeberg (Lage: ruhig, herrliches Wandergebiet, ca. 1 Autostunde von Wien entfernt) |
Landgasthof "Spreitzhofer-Braunhof" **** Zeil 17 A-8171 St.Kathrein am Offenegg (Stmk.) Lage: ruhig, traumhafte Aussicht („ins Land einischaun“), herrliches Wandergebiet |
Kosten:
249,-/P. im EZ
* 50,- Bonus: Bringen Sie Ihre Freundin mit (Unterbringung im DZ) und profitieren Sie beide von der verbilligten Seminargebühr um 199,-/P.
Informationen / Online-Seminaranmeldung:
| 19. - 21. Juni 2009 | 3. - 5. Juli 2009 |
Download:
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Download Seminarinformation [71 KB]
(Termin 19. - 21. Juni 2009) |
Download Seminarinformation [263 KB]
(Termin 3. - 5. Juli 2009) |
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Download Anmeldeforumular [7 KB]
(Termin 19. - 21. Juni 2009) |
Download Anmeldeforumular [15 KB]
(Termin 3. - 5. Juli 2009) |